芒果和什么搭配做酸奶好? 天天时快讯

2023-03-23 22:39:03 来源:南方养生网

芒果是非常受大家欢迎的一种热带水果,特别是泰国地区的芒果,吃起来口感真的非常甜,个头也比较大,市场上常见的芒果一般有三个颜色,青色,黄色和橙红色,我们一般吃芒果时都会将芒果的皮剥掉直接吃,但其实芒果用来做成果汁味道更好,还可以再加入自己喜欢吃的其他水果,那么芒果和什么榨汁好喝呢?

芒果和什么榨汁好喝

一.芒果搭配凤梨


(资料图片)

原料:凤梨300克,芒果150克,酸奶,冷开水适量。

做法

1、凤梨洗净去皮,用到切成小块备用,芒果洗净去皮,去掉中间的果核,切块备用。

2、将准备好的酸奶,凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。

3. 若觉得浓稠,可再加点适量的冷开水即可饮用。

功效:开胃消食,美容养颜。

二.芒果搭配苹果

原料:芒果100克,苹果100克,酸奶,矿泉水适量。

做法:

1、芒果洗净去皮去掉芒果核,切成小块备用。

2、将切好的芒果块酸奶放入榨汁机中放入100毫升矿泉水榨汁。

3、苹果一个洗净,去皮,去核,切块。

4、苹果放入榨汁机中,加矿泉水100毫升,通电30秒。

5、.苹果汁取出放入碗中,把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可。

功效:降压降脂,益胃止呕。

还可以搭配葡萄柚等做法很多都很好喝[可爱]

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